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スウェーデン・ラップランドの恵み【Muddusの紅茶】

北欧と言えば、豊かな自然と様々な種類のベリーが自生するベリー王国!マリメッコやフィンレイソンをはじめとする北欧キスタイルメーカーのデザインも、自然やベリーを題材にしたものが多いですよね。 北欧の中でもさらに北に位置するラップランドに...
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鼻うがいでスッキリ!! 全然痛くも恐くもないよ~

『鼻うがい』って知っていますか?外から帰ってきたら、風邪予防に喉をガラガラとうがいしても、鼻のうがいはしませんよね。とは言ってもウイルスは鼻からも入るし、花粉症や風邪の時はムズムズが止まらない・・・そんな時に一度スッキリさせれるのが鼻うが...
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ドイツの関税局&DHLから国際小包の税金と手数料を全額取り戻す!

海外で生活していると、ついつい日本のものが恋しくなりますよね。そんな時に日本の家族や友人から届く小包はいつだって本当に嬉しいしありがたいものです。 日本から送ること自体は簡単だけど、実際に荷物が手元に届くまで一筋縄ではいかないことが...
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本当は酸っぱくなかった『ローズヒップティー』

ハーブティーや美容オイルに使用され、美容効果が高いとされるローズヒップは女性の強い味方。 ちなみにドイツ語でローズヒップは『Hagebutteハーゲブッテ』。実は私、長らくHagebutteのことをハイビスカスだと勘違いしていました...
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スペインのジン『NORDES』はラムネみたい!?

誰もが知っているカクテル、ジントニックはすっきりした飲み口で暑い夏だけでなく、食前&食後酒としても(料理をしながら飲むのにも)ピッタリ! しかも銘柄によって蒸留に使用するプラスアルファのボタニカルが違うから、香りも味もそれぞれ異なっ...
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アップル味だけじゃない!【Somersbyのサイダー】 は欧州版チューハイ!?

夏って何かとキンキンに冷えた炭酸飲料が飲みたくなりますよね。それでスカッと気分爽快して夏を乗り切りたい! そんなとある暑い日に「暑いなー。のどかわいたなー。」ってスーパーをぶらぶらしていたら、ぴったりのドリンク『Somersby』を...
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リューゲン島発!クラフトビール【 Insel-Brauerei 】

ドイツのスーパーに行ったらその値段に驚くくらい、ドイツビールはとにかく安くて美味しい!そりゃ~水よりビールを飲むようになるはずです。 でもね、最近ではドイツでもビールの消費量が減ってるのだとか。 どこの国でも若者のビール離れが...
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炭酸水が主流!?【ドイツのミネラルウォーター事情】

海外のカフェやレストランに行くと、「お水がタダで出てくる日本って本当にありがたい!」とつくづく思いますよね。 ヨーロッパでもイギリスや北欧(そもそも物価がめちゃ高い!)のように、着席したらボトルを置いてくれたり、ご自由にお取りくださ...
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ジム通いが楽しくなる【adidas x marimekko のスポーツバッグ】

北欧テキスタイルと言えばマリメッコ! と言っても良いくらい日本でも認知度が高く、カラフルなお花のウニッコ柄は特に大人気。 そんなマリメッコがこの度、スポーツアパレルのadidasとコラボしているのを知っていましたか?普段、ショ...
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ドイツ発ナチュラルコスメ【アンネマリー・ボーリンド】 お肌のSOSに!ナチュリペア&ナチュロイヤル

「食べられない化粧品はつくらない」 がモットーの、ドイツ発のナチュラルスキンケアブランド『アンネマリー・ボーリンド』(Annemarie Börlind)って聞いたことありますか? 口しても大丈夫なくらい安全性を考慮しつつ、皮...
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ドイツでついに外付けHDDを買ってみた

みなさんはたまった写真の保存、どうしてますか? 私はドイツに来て以来、カメラや用途ごとにSDカードを使い分けていたのと、容量確保のためにも定期的に断捨離していたので今まで特に困ることもなく。 まぁ、簡単に言えばバックアップを怠...
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【ドイツでネット回線契約】更新毎に解約して安くする!?

ネットサーフィン、動画配信サービス、ナビ、はたまた通話に至るまでインターネットが欠かせない今の世の中。 引っ越ししたらネット環境はできるだけ早く確保したいですよね! 日本では光回線でない限り、契約したらすぐに開通できていたと思...
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トリコになるおいしさ!【Island Bakeryのビスケット】

ショートブレッド、サブレにガレット・・・どれもバターたっぷりで美味しいクッキーですよね!ほっと一息入れたい時に一枚あるだけで、ずいぶん癒されます。 そんなバターたっぷりのクッキーで今一番お気に入りなのが、アイランドベーカリーのビスケ...
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【ポートシャーロット10年】スモーキー初心者にも♪

本日のウイスキーはポートシャーロット10年。ウィスキーの聖地、スコットランドのアイラ島で作られているシングルモルトウィスキーです♪ 島には同名の村があるし、「ポートシャーロット」が蒸留所の名前かと思いきや・・・そうではなく、ブルック...
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ドイツのちょっと良いチョコレート『Goufrais(グフレ)』

知る人ぞ知るドイツのチョコレートメーカー、『Goufrais(グフレ)』のチョコレート。 話には聞くんだけど、スーパーはおろかデパ地下とかにも売っていなく、私の中ではもはや幻化していたチョコレートなんですが・・・ 「EDEKA...
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Melvitaの 『アルガンオイル』VS やさしく香る『ロルビオ オイル』

フランスのオーガニックコスメブランドMelvitaと言えば万能アルガンオイル。ANA欧州路線の機内販売でも常連です。これ一本で髪にも、体にも顔にも使える優れもので、もう一石二鳥をこして三鳥くらい活躍してくれます♪ 自然由来成分100...
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ウィーンの老舗洋菓子店の『スミレの砂糖漬け』

ウィーンのガーリーなお土産と言えば、オーストリア皇妃エリザベートことシシィが愛したお菓子、『スミレの砂糖漬け』。 ちなみにドイツ語では『Kandierte Veilchen』(キャンディアーテ ファイルヒェン)と言います。 こ...
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ふだん使いにオススメの紅茶 3選 ~イギリス編~

ホッと一息つきたい時、みなさんは何を飲んでいますか? 私は断然紅茶派!  なのに、 ミネラルウォーターやコーヒーは会社に無料で常備されていて、紅茶は一切なし・・・なんで!?そんなこともあり、コスパも考慮しながら日々いろんな紅茶...
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ドイツでカレイの煮つけ

魚が食べたーい!和食が食べたーい! と言う衝動にかられ、さっそく魚屋さんまで行って買ってきました。 ドイツでカレイを買うなんて初めて。なんならカレイの煮つけを作ること自体が人生初!!いつも食べる側でしたからね~ 今回最初...
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南イタリア風 ― エビのトマトパスタ

もう何カ月もロックダウンで外食ができなくて、ついには自炊も飽きて作るのがめんどくさくなったけど・・・動かなくてもお腹は空いちゃう。 日本のようにスーパーにお惣菜があったら!コンビニにお弁当を買いに行けたらどんなに嬉しいことか!! ...
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【安くて便利な海外送金】Wiseでユーロを日本に円送金!!

「手持ちのユーロを日本円に両替するにはどの方法が一番お得?」 と言う問いが日本に帰国する度にいつも頭をよぎるあげちゃんです。 でもコロナ渦中でやっと良い方法を見つけちゃいました♪♪♪ みなさんは海外留学の生活費、海外勤務...
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自家製ガーリックハーブバターを作ってみた

気前の良い市場の店員さんが新鮮なハーブをたくさんくれたので、久しぶりにハーブ入りのガーリックバターを作ってみました。これがあるとパンが止まらなくなる~! 主な材料はたったこれだけ! 材料 バター(50g~150gくらい...
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乾燥対策に優秀!Melvitaのアルガンオイルとローズウォーター

ただでさえ年中日本より乾燥しているヨーロッパ。 私は基本的に洗濯物は部屋干しなのですが、雨の日でも冬でも半日もあれば分厚いタオルも乾いちゃうんです。除湿器なんていらない、むしろ洗濯物が加湿器の役割をしてくれているようなもんで、それだ...
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ドイツに来るとオーラルケアグッズが増えていく・・・

先日、歯医者さんでの定期検診に備えて半年に1回の歯のクリーニングに行ってきました。 ドイツ語では略してPZR(Professionelle Zahnreinigung)。歯垢だけであれば定期健診の時に取ってくれたりもするのですが、ド...
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